經(jīng)歷了苦夏的煎熬后，天高云淡的金秋時節(jié)款款而來,。在秋季婀娜的腳步中，一些潛伏在其美麗的外表下的疾病也悄然而至,。為使大家在享受秋高氣爽的同時安享健康,，本期特意給大家介紹秋季流行病,、多發(fā)病相關(guān)健康知識,，希望能對大家有所幫助,。
一,、腸道傳染病
腸道傳染病是由多種細(xì)菌和病毒感染引起的以消化道癥狀為主的傳染性疾病,。常見的有霍亂、細(xì)菌性痢疾,、甲型病毒性肝炎,、傷寒,、副傷寒及感染性腹瀉、手足口病等,。
1,、傳播途徑 腸道傳染病的傳染源是腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便和嘔吐物中帶有的大量的細(xì)菌,、污染的環(huán)境和水源,。
2,、主要癥狀 一般有惡心、嘔吐,、腹痛,、腹瀉,、食欲不振等胃腸癥狀,，有些可伴有發(fā)熱、頭痛及全身中毒癥狀,。
3、預(yù)防措施 秋季是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié),。預(yù)防腸道傳染病要做到“八要,，八不要?！?SPAN lang="EN-US">
八要：
1) 食物要新鮮,，要煮熟透后吃。
2) 食具要煮沸消毒,。
3) 飲用水要消毒,，瓜果要洗凈削皮后吃。
4) 飯前便后要洗手,，搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,。
5) 睡前要刷牙，飯后要勤漱口,。
6) 勤修剪指甲,、勤理發(fā)、勤洗手,。
7) 勤洗澡,、勤換衣服。
8) 發(fā)現(xiàn)腹瀉患者要及時報告醫(yī)務(wù)室,。
八不要：
1) 不要吃生腌制的海產(chǎn)品,。
2) 不喝生水,。
3) 不要食用蒼蠅叮爬過而未重煮的食物和腐敗變質(zhì),、不干凈的食物。
4) 不要到不衛(wèi)生的河里游泳,。
5) 不要到腸道傳染病患者家中串門,。
6) 不要用未消毒的餐具。
7) 不要用公用毛巾,。
8) 不要參加大型聚餐活動。
概括起來,，預(yù)防腸道傳染病有一個九字經(jīng)：吃熟食,，喝開水，勤洗手,。
二,、呼吸道感染 ：秋天氣候變化異常,，是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié),。怎么預(yù)防呢,？
1,、保持室內(nèi)良好的通風(fēng)至關(guān)重要,。
2、搞好教室,、宿舍及周圍環(huán)境清潔衛(wèi)生,。
3,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，不隨地吐痰,。
4、保持良好的生活習(xí)慣,，多喝水,、不吸煙、不酗酒,。
5,、經(jīng)常鍛煉身體，保持均衡飲食,，注意勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力,。
6,、根據(jù)天氣變化適時增減衣服,，避免著涼。
7,、如果有發(fā)熱,、咳嗽等癥狀,，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,。當(dāng)發(fā)生傳染病時，主動與健康人隔離,，盡量不去公共場所,，防止傳染他人。
8,、不要自行購買和服用某些藥品,。
三,、支氣管哮喘
由于支氣管哮喘患者對大氣的溫度和濕度等變化較為敏感，而且適應(yīng)能力較弱,，極易因上呼吸道感染而誘發(fā)哮喘,。還有秋季過敏原較多，致敏物質(zhì)容易侵犯過敏體質(zhì)的人而誘發(fā)支氣管哮喘,。因此有哮喘史者應(yīng)盡量查出可能引起哮喘的致敏原因,，避免與致敏物質(zhì)接觸。其次,，隨氣溫變化及時增添衣服、被褥,，防止受涼,。還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)及鍛煉,。
四,、過敏性鼻炎
秋季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié),，花粉和冷空氣都是誘發(fā)的主要因素。過敏性鼻炎的癥狀是流鼻涕,、打噴嚏，很多患者誤當(dāng)成感冒來治療,。其實(shí)過敏性鼻炎的治療目的是消除病因和過敏因素，達(dá)到脫敏,、消腫,、通氣的效果,。
二Ｏ一一年八月十八日
當(dāng)前位置：
